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Beneficios de salud de Lycopene

Número Navegar:0     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2021-12-09      Origen:motorizado

Que esLicopeno?

El licopeno es un tipo de carotenoides en frutas y verduras rojas, como los tomates, la papaya, la sandía y la toronja. La mayor parte del licopeno en el mercado proviene de los tomates. Un tomate fresco puede contener 0,88 a 7,74 mg por 100 g de licopeno. Químicamente, el licopeno es un caroteno, pero no tiene actividad de vitamina A.

El licopeno es un poderoso antioxidante. El efecto antioxidante es 2 veces el de β-caroteno y 10 veces la de la vitamina E. Puede proteger efectivamente el cuerpo de daños por radicales libres y también tiene muchos beneficios para la salud, como: protector solar, mejorar la vista, proteger el cerebro, mantener huesos fuertes , controlar los niveles de colesterol, tratar la infertilidad, promover el crecimiento del cabello, retrasar el envejecimiento, mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de cáncer.

¿Cuáles son los efectos del licopeno?

1. Protege los órganos reproductivos masculinos.Precio de Lycopene - LyPHAR

Muchos hombres a menudo sufren de enfermedad próstata. Esto se debe principalmente a que el cuerpo ya no puede resistir el daño de los radicales libres al cuerpo humano después de que el cuerpo carezca de licopeno. Por lo tanto, el contenido del licopeno en la sangre es la clave para prevenir enfermedades de la próstata. En segundo lugar, también puede mejorar la fertilidad de los hombres, principalmente mejorando la calidad del esperma. De hecho, también puede proteger los órganos reproductivos femeninos, como mejorar la capacidad uterina y prevenir enfermedades del seno.

2. Prevención del cáncer

No solo puede prevenir el cáncer de próstata en los hombres, sino que también prevenir el cáncer del sistema digestivo y el cáncer de vejiga, y debido a que se extrae de los tomates maduros, comer más tomates también puede prevenir el cáncer.

3. retrasar el envejecimiento

Como un poderoso pigmento antioxidante, no solo puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir los radicales libres y proteger los órganos de los radicales libres, sino también eliminar efectivamente los radicales libres en el cuerpo, de modo que las células humanas puedan sufrir un metabolismo normal. Ralentizar la velocidad del envejecimiento del cuerpo.

4. Proteger el sistema cardiovascular.

El licopeno puede proteger el sistema cardiovascular del cuerpo humano. Por un lado, puede evitar que las lipoproteínas se oxidan. Por otro lado, también puede reducir el colesterol humano. Mientras se mantenga el licopeno a un nivel normal, puede prevenir la aparición de la aterosclerosis.

¿Es seguro usar el licopeno?Bulk de extracto de licopeno - LyPHAR

Los estudios han demostrado que la ingesta natural de los alimentos de licopeno es extremadamente segura. Nuestro cuerpo humano no puede sintetizar el licopeno, por lo que solo podemos tomarlo de la comida. Los tomates contienen licopeno, por lo que comer muchos tomates pueden lograr el efecto. Los tomates son tranquilos en la naturaleza, dulce, agrio, ligeramente frío, y regresan al hígado, el estómago y el meridiano pulmonar; Tiene las funciones de vigorizar el estómago y eliminar los alimentos, eliminar el calor y la desintoxicación, la sangre de enfriamiento y calmar el hígado, promover el fluido corporal y apagar la sed, enriquecer la sangre y la sangre nutritiva y promover el apetito; Puede curar la sed, la pérdida de apetito.

Sin embargo, el consumo excesivo de licopeno puede causar su piel de color naranja o rojo. Esta condición en sí es inofensiva y desaparecerá al comer una dieta con un menor contenido de licopeno. Algunas personas alérgicas a los tomates o productos relacionados o tienen una función gastrointestinal deficiente pueden tener reacciones adversas, como alergias, diarrea, náuseas y vómitos.

En el mercado, el licopeno se proporciona principalmente en forma de tabletas, cápsulas y cápsulas blandas. La dosis de la cápsula es de 10 a 30 mg, tomada dos veces al día con las comidas. La tasa de absorción de licopeno por parte del cuerpo humano es de aproximadamente el 10% al 30%.

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