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Importancia de la vitamina E

Número Navegar:0     Autor:Editor del Sitio     publicar Tiempo: 2021-11-19      Origen:motorizado

VitaminaE es una vitamina soluble en grasa con ocho formas y es un antioxidante importante. La vitamina E incluye tocoferol y triemero, un total de 8 compuestos, a saber, α, β, γ, δ tocoferol y α, β, γ, toCotrieneno, α-tocoferol, es la forma más distribuida, abundante y activa de la vitamina E en naturaleza.

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Funciones de la vitamina E:

La vitamina E ayuda a evitar que los glóbulos rojos sean atacados por varios virus. Promover la transferencia de oxígeno al corazón y los órganos, por lo que ayuda a las células respirar, lo que aumenta la resistencia del cuerpo.

La vitamina E contiene elementos que protegen las glándulas importantes, como la glándula tiroides, la glándula suprarrenal y el hipotálamo. Fortalecer el sistema inmunológico y reducir la fatiga.

La vitamina E puede mejorar la permeabilidad de los elementos de seguimiento beneficiosos en las células a través de la membrana celular. Al mismo tiempo, no solo puede mantener el equilibrio de vitaminas y minerales, sino que también puede mejorar las características protectoras de las células y mejorar la resistencia general del cuerpo a los efectos nocivos. La vitamina E puede protegerlos de manera confiable, por lo que en muchas enfermedades, es importante apoyar al cuerpo tomando suplementos adicionales que contengan tocoferol.vitamin E juega un papel importante en la prevención de la trombosis. Puede reducir la concentración de plaquetas en plasma, mejorar el flujo de sangre, promover el paso rápido de oxígeno y vitaminas, y prevenir el estancamiento vascular.

La vitamina E puede acelerar la regeneración de las células de la piel, ayudar a mantener la elasticidad y elasticidad de la epidermis, y prevenir las arrugas y la pigmentación relacionada con la edad.

Los científicos han identificado otras propiedades igualmente importantes de la vitamina E:

Ralentizar el proceso de la enfermedad de Alzheimer;Vitamina Mecobalamina para Venta-LyPHAR

Proteger la piel de la radiación ultravioleta;

Mejorar la eficiencia;

Ayudar a combatir la fatiga crónica;

Evitar el aspecto prematuro de las arrugas;

Fortalecer el sistema inmunológico;

Normalizar la concentración de glucosa en la sangre;

Fuente alimentaria de vitamina E

Los alimentos ricos en vitamina E incluyen: aceite vegetal presionado, frutas y verduras, tuercas, carne magra, leche, huevos, cítricos, etc. Frutas y verduras incluyen frutas de kiwi, espinacas, repollo, coliflor, coliña, lechuga, batata y ñame. . Las nueces incluyen almendras, avellanas y nueces.

Campo de aplicación de vitamina E

1. Para la cosmética: la vitamina E puede eliminar los puntos y blanquear, el envejecimiento de la piel inversa, hacer que la piel sea suave y blanca, y también tiene un efecto en la eliminación de pecas.

2. Para productos de salud: la vitamina E puede mejorar la función reproductiva de las mujeres y la vitamina E puede mejorar la función de los ovarios.

3. Para médico: tomar vitamina E puede eliminar los radicales libres y retrasar la aparición de enfermedades. La vitamina E puede prevenir la coagulación de la sangre en los vasos sanguíneos, prevenir la aterosclerosis, y luego hacer que la circulación sanguínea sea buenos y los vasos sanguíneos jóvenes, a fin de prevenir y tratar una variedad de enfermedades cardiovasculares.

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