Número Navegar:0 Autor:Editor del Sitio publicar Tiempo: 2021-03-01 Origen:motorizado
La vitamina B3 incluye tres formas de vitámeros, niacina,nicotinamiday ribósido de nicotinamida.
Niacinanicotinamiday el ribósido de nicotinamida se convierte dentro del cuerpo en dinucleótido de nicotinamida y adenina.
Nicotinamida adenina dinucleótidaes necesario para la vida humana y las personas no pueden hacerlo dentro de sus cuerpos sin vitamina B3 o triptófano.
La niacina puede ayudar a reducir el colesterol, aliviar la artritis y estimular la función cerebral, entre otros beneficios. Sin embargo, la niacina también puede causar efectos secundarios graves si toma grandes dosis.
Como suplemento, el ácido nicotínico es una forma de niacina que se usa para reducir los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
A diferencia del ácido nicotínico, la niacinamida no reduce el colesterol. Sin embargo, la niacinamida puede ayudar a tratar la psoriasis y reducir el riesgo de cáncer de piel no melanoma.
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